INTELIGÊNCIA EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES

A adolescência é uma fase fulcral do desenvolvimento da identidade e da afirmação da autonomia. As características que marcam as diversas transformações físicas e psicológicas experimentadas pelos adolescentes, obriga à promoção de uma consciência interior que os auxilie.


Conteúdo do Workshop:

- Conhecer as emoções positivas e negativas
- Gerir as emoções negativas e potenciar as positivas
- Adquirir ferramentas que ajudem a uma maior gestão emocional (autocontrolo)
- Utilizar a força das emoções para atingir objetivos (automotivação)

Idades: dos 12 aos 16
Duração: 3 Horas 


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