MEDITAÇÃO GUIADA

A meditação  é uma viagem imaginária com uma fonte externa e com a finalidade do relaxamento. A Meditação Guiada ajuda-nos a restaurar o nosso corpo, mente e alma e a regular o nosso nível de stress e tensão, promove o equilibrio nas nossas emoções, ajuda a lidar com o sofrimento físico e psicológico, bem como para promover a paz interior. 
A duração da meditação é relativa pois varia de acordo com a finalidade ou a intensidade.

As sessões têm sempre novos temas!

INSCRIÇÕES ABERTAS - 13 Outubro às 19h00!
Valor de Troca: 5.00€
 

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